Kegunaan Sempurna Daun Pegagan

Centella Asiatica atau yang lebih diketahui sebagai daun pegagan yaitu tanaman merambat yang mempunyai batang kecil dan daun berwarna hijau berbentuk hampir bulat. Tanaman ini hidup banyak ditemukan di kawasan Asia yang kebanyakan negaranya memiliki iklim tropis, salah satunya Indonesia. Pegagan dapat ditemukan di Indonesia. Daerah yang kerap ditumbuhi oleh tumbuhan ini adalah tempat yang dekat dengan perairan seperti di dekat sungai ataupun di persawahan. Daun pegagan adakalanya digunakan untuk hiasan pada makanan ataupun dikonsumsi sebagai lalaban seperti paterseli atau selada air karena memang daun ini tak mempunyai rasa. Daun pegagan juga telah ternyata memiliki pelbagai manfaat penting untuk kesehatan.


Sudah ada banyak penelitian yang membuktikan bahwa daun pegagan memang cakap diterapkan untuk kesehatan manusia. Beberapa studi dan penelitian sudah menggambarkan bahwa daun pegagan mempunyai banyak kandungan yang amat berguna untuk kesehatan manusia ataupun untuk melawan berbagai ragam penyakit. Sebagian kandungan penting di dalam pegagan antara lain antioksidan, kalsium, fosfor, potassium, beta carotene, asam askorbat, asam asiatik, tiamin, riboflavin dan lain sebagainya. Memiliki kandungan yang betul-betul berguna untuk kesehatan, di sebagian Negara yang juga terdapat daun pegagan, memanfaatkan tanaman ini dalam bentuk teh agar bisa dikonsumsi dengan gampang. Negara lainnya juga ada yang memanfaatkan tanaman ini sebagai bahan dasar pembuatan bermacam produk kecantikan, obat penenang, obat luka bakar, bahkan obat untuk mengobati pelbagai ragam penyakit membahayakan seperti pencegahan penyakit hati dan pencegahan kanker.

Tak hanya sampai di situ, pegagan juga dimanfaatkan untuk meningkatkan kecerdasan dan kesehatan pada otak. Sebab memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi, daun pegagan berkhasiat untuk melancarkan sirkulasi darah, gizi, serta mengurangi risiko kerusakan pada sel-sel otak yang mungkin dapat terjadi. manfaat daun pegagan penelitian juga menyebutkan bahwa kandungan senyawa asiaticosida yang ada pada daun pegagan berguna untuk menurunkan tingkat kecemasan, rasa gelisah ataupun stres yang kemudian menghasilkan penderita lebih aktif, komunikatif sebab tingkat kecemasan, kegelisahan dan stres yang dinikmati sebelumnya sudah menurun.